Retiro de 3 días de meditación en silencio

Descubre la fuerza latente en ti, en tu Corazón.

Éste es un curso-retiro intensivo de meditación en silencio, diseñado para conectar con el amor y la alegría latente en ti, el Corazón. Además, es un programa dirigido a todos los practicantes de diferentes niveles, desde principiantes hasta avanzados. Para que logres crear una conexión con tu Ser interior, te invitamos a sumergirte en la belleza de la meditación, el Hatha Yoga, las enseñanzas no-duales, así como diversos métodos pertenecientes al Hinduismo, Budismo tibetano y Sufismo, entre otros. Utilizamos la pregunta “¿Quién Soy Yo?” como un dedo que apunta hacia el potencial humano latente en nosotros. Esta pregunta te llevará a un viaje profundo de fascinación y descubrimiento de Ti Mismo. Este retiro te ayudará a alejarte de las distracciones cotidianas. Descansar profundamente. Soltar las capas del ego. Encontrar la paz en el interior. Tres días es el tiempo considerable para descubrir el poder de la meditación y las tradiciones contemplativas del mundo.

Si te inspira a profundizar más en esta práctica, consulta el calendario para ver la próxima fecha de nuestros retiros de 10 días de meditación en silencio.

Lo que aprenderás:

• Técnicas para calmar la mente, relajar el cuerpo y abrir el corazón.
• El método de Indagación de Uno Mismo, de Ramana Maharshi, que se basa en preguntarse “¿quién Soy yo?”.
• Prácticas para centrarse en el Corazón Espiritual y maneras de infundir tu vida diaria con su sabiduría.
• Los principios fundamentales de la no dualidad (las enseñanzas de que todo es Uno).
• Hatha Yoga contemplativa y tradicional.

“El amor es el puente entre tu y todo.” Rumi

El programa incluye:

• Hospedaje en la habitación seleccionada
• Alimentación ovolacto-vegetariana
• Costo del retiro